Inventée en Chine depuis plus de 5000 ans, puis perfectionnée et adaptée dans toutes les civilisations, la réflexologie est une technique douce et naturelle, qui permet au corps de retrouver son équilibre de santé.

​Cette thérapie manuelle est fondée sur l’existence de zones réflexes situées sur les pieds et les mains, reliées à chaque organe du corps via le système nerveux.

La stimulation de ces zones par des gestes appropriés permet d’agir sur un symptôme précis, de soulager une douleur, de relancer la circulation veineuse, sanguine et lymphatique, d’apporter détente, d’évacuer le stress, d’éliminer les toxines et de stimuler l’énergie de l’organisme.​

Elle harmonise les fonctions vitales du corps et participe à relancer sa capacité d’autoguérison.

Grâce à son expérience, Sophie combine différentes techniques de réflexologie, plantaire, palmaire et micro-réflexologie pour s'adapter au mieux à votre situation, que ce soit dans le cadre du bien-être ou pour soulager un point précis.